alimentos para fortalecer imunidade

Manter a imunidade infantil forte é essencial para proteger as crianças de doenças comuns, como gripes e resfriados, especialmente durante mudanças de estação ou em ambientes escolares. Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes, desempenha um papel fundamental no fortalecimento do sistema imunológico, ajudando a combater infecções e garantir que o Leia mais…